EDUCACIÓN FÍSICA
NOMBRE: Vanessa Castiblanco
LAS
CLASES ME HAN PARECIDO MUY DIVERTIDAS, COMO SON APLICADAS LAS TEMÁTICAS,
ES UNA FORMA MAS DIVERTIDA DE APRENDER.
LO
QUE HE APRENDIDO ES:
- LOS
TIPOS DE TIRO, QUE SON: EL DE SUSPENCION, EL TIRO DE PECHO, POR ARRIBA DE
LA CABEZA.
- LAS
TÉCNICAS, QUE SON: EL DRIBLING, OFENSIVA.
- LOS
TIPOS DE DEFENSA, QUE SON: INDIVIDUAL. MIXTA, EN ZONAS.
LOS TIPOS DE TIRO:
EL
DE SUSPENCION: SE APLICA DESPUÉS DE
ELEVARSE EN EL AIRE Y QUE TERMINA EN UN LANZAMIENTO DE MUÑECA.
DE
PECHO: ES CUANDO EL BALÓN ESTA ELEVADO A LA
ALTURA DEL PECHO Y SE HACE EL LANZAMIENTO CASI RECTO.
POR
ENCIMA DE LA CABEZA: ESTE LANZAMIENTO COMO BIEN LO DICE SE
LANZA POR ENCIMA DE LA CABEZA Y CON LAS DOS MANOS.
TÉCNICAS:
EL
DRIBLING: ES CUANDO UN JUGADOR LANZA
EL BALÓN CONTRA EL PISO Y AL REBOTAR LO RECIBE CON LA MANO.
OFENSIVA: ES
CUANDO UN JUGADOR AGARRA EL BALÓN, HACE DRIBLING, HACE AMAGOS, REBOTE Y
TIRA AL ARO.
TIPOS DE DEFENSA:
INDIVIDUAL: ES
CUANDO CADA JUGADOR MARCA A SU OPONENTE.
MIXTA:ES
CUANDO ALGUNOS DE LOS JUGADORES MARCAN A SU OPONENTE Y LOS OTROS HACEN DEFENSA
DE ZONA.
EN
ZONAS: ES CUANDO LOS JUGADORES ESTÁN EN UNA ZONA Y
ESPERAN A QUE LLEGUEN LOS ATACANTES.
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